SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • [...] pojawia i wszystko pod wieczor dopiero, nigdy rano, dlatego mam jakies wrazenie, ze to moze wlasnie kumulacja blonnika, bo na cukier/laktoze itd reagowałbym od buta... no jeszcze pokminie cos, ale to okrutnie uciazliwe jest. A co do bakterii... gdyby wszystko wrzucac co mozna na jelita, to sie najesc samymi kapsami idzie, uwazam ze probiotyki [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 19:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stawiam na cukier a nastepnie blonnik. Ja mam pojechane flaki to jak poleci cukier,fruktoza, to moment pierdzenie gazy,wzdecia i sranie. Jak daje ww z ryzu,ziemniakow,batatow to tylko troche popierdze i tyle. Poczytaj jeszcze o tej bakteri,mozesz dodac do suplementacji. Lactobacillus Gasseri Zmieniony przez - snara w dniu 2020-03-05 19:46:46

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 19:43:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja zryc lubie, nie lezy na jelitach jedyne co to to wzdecia to tragedia... PS gdzie Ty na pizze chodzisz, albo co gorsza, jak wygladasz, skoro ktos Ci na mordo mowi nieznajomy XD Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2020-03-05 19:13:39 To od bakteri wzdecia albo w jelicie ciekim -bekanie,wzdecia,sraczka, Jelito grube wzdecia pierdzenie Wiem [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 19:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o pas o ile w sobotę pokona Israela Adesanyę na gali UFC 248 i odbierze mu tytuł mistrza. Kubańczyk cieszy się z tego, że jest motywatorem dla innych i zamierza nim pozostać jeszcze przez długi czas. 42-letni Yoel Romero (13-4 MMA, 9-3 UFC) stanie do pojedynku o tytuł mistrza wagi średniej rzucając wyzwanie Israelowi Adesanya (18-0 MMA, 7-0 UFC). [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11524 Data: 2020-03-05 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie poczynił, to insulina nie blokuje spalania tkanki tłuszczowej. Spytaj się jak tną się zawodnicy dzisiaj jedząc 6+ posiłków z ww, pijąc węgle w trakcie treningu i jeszcze używając insy okołotreningowo. Tkanka tłuszczowa siedzi pod skórą nie dlatego, że organizm nas nie lubi i chce żebyśmy brzydko wyglądali tylko na wypadek gdyby [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 18:27:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie poczynił, to insulina nie blokuje spalania tkanki tłuszczowej. Spytaj się jak tną się zawodnicy dzisiaj jedząc 6+ posiłków z ww, pijąc węgle w trakcie treningu i jeszcze używając insy okołotreningowo. Tkanka tłuszczowa siedzi pod skórą nie dlatego, że organizm nas nie lubi i chce żebyśmy brzydko wyglądali tylko na wypadek gdyby [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 18:03:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] skupiłem się na rozciągnięciu niż szarpaniu z obciążeniem, to w sumie takie akcesoryjne na sam koniec więc niech będzie bardziej pod rozciąganie niż coś co by miało mi plecy jeszcze zbudować ;p Biceps zrobiłem uginanie łamaną i tez całkiem fajnie biceps spompowało ;p Brzuch jak to brzuch, krótko i na temat ;p Filmiki: 140kg [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 17:55:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja to ostatanio jakis dziwny jestem od wrzesnia jem praktycznie to samo dzien w dzien i mi sie jeszcze nie przejadlo%-) planowe czity od trenera na sile jadlem%-) i zamiast tego co ostatnio czyli 600g frytek i 2 burgery wolalbym oj**ac moje śniadanie w wersji x3%-) Mam podobnie. Po wczoraj mam moralniaka (pewnie dlatego ze Burger do dupy xd) i [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 17:07:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] naszczescie mam 2 spoko maszynistow ktorzy doskanale wiedza ze ja zawsze za nimi stane wiec moge w kimono ciac na legalu. Zarcie wchodzi, woda sie powoli reguluje ale u mnie to potrwa pewnie troche jeszcze. Bede sie staral co 4 tyg wrzucac takie fotki jak na starcie i bedziemy mogli spokojnie porownac i stwiwrdzic czy sie op*****lam czy nie %-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 16:32:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] - zdaje sobie sprawę ze nie warto za bardzo analizować danej przypadłości bo to tylko ryje sobie banie ale presja o dzieciaka swoje robi a dodatkowo inne jeszcze dochadza problemy z życia codziennego .Tak jak wyżej pisałem chyba pregnyl a jak nie to bodziemy myśleć .Krzychu ty lub twoi klienci mieli takie sajdy na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2020-03-05 16:05:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja to ostatanio jakis dziwny jestem od wrzesnia jem praktycznie to samo dzien w dzien i mi sie jeszcze nie przejadlo%-) planowe czity od trenera na sile jadlem%-) i zamiast tego co ostatnio czyli 600g frytek i 2 burgery wolalbym oj**ac moje śniadanie w wersji x3%-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 15:53:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - zdaje sobie sprawę ze nie warto za bardzo analizować danej przypadłości bo to tylko ryje sobie banie ale presja o dzieciaka swoje robi a dodatkowo inne jeszcze dochadza problemy z życia codziennego .Tak jak wyżej pisałem chyba pregnyl a jak nie to bodziemy myśleć .Krzychu ty lub twoi klienci mieli takie sajdy na [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2020-03-05 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niudany odblok

    Post
    Doping

    Jak wbiłem 20 tys. hcg to miałem ten testosteron jakoś 700, wtedy wbiłem jeszcze 5 tys (1250 e2d) i wszedłem na cloma + tamoxa, przez 60 dni. Od tego czasu minęły dwa miesiące i powtórzyłem badania, bo wyniki siłowe można powiedzieć, że prawie zachowałem (teraz jestem na tym etapie co na końcu cyklu i czuję, że dołożę) to libido, motywacja do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2020-03-05 14:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę na to? Ja wstaje o 7, chodzę spać 23-24 i odkąd przerzuciłem się na 5 posiłków przerwy są wydłużone, jem dopiero gdy czuje się "pusto" to pod tym kątem u mnie jest też lepiej, niż wcześniej gdy 6/7 upychałem co 2-2.5 godziny, a z biegiem dnia czułem jak tylko dopycham gdy reszta siedzi jeszcze w żołądku i tylko dokładam coraz więcej %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 13:40:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na czczo zawsze to brałem , tylko nie pamiętam , czy robiłem badania zaraz po tym . Z tego co kojarzę to robiłem badania w południe czyli już po 2 posiłkach. No nic na redukcji w tym roku sprawdzę 60 min po wrzuceniu. Jeszcze pytanie czy ktoś miał do czynienia z HGH (chińczyk) Infinity- bo coś takiego wpadło mi w ręce ostatnio. Szukam alternatywy [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2020-03-05 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktycznie poprawi nasienie ?. bo teraz na dawce cloma 25mg ed spermy jest bardzo mało i jest bardziej wodnista i przezroczysta a nie tak jak na pregnylu . Dam sobie jeszcze czas ale jak to nie pomoże to mysle ze protokół test syntetyczny150-200mg + hcg 1000ui + ewentualnie menopor ale to wiadomo już nie mała kasa i wtedy może [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2020-03-05 12:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a zrobiłem badania i estro mi jeszcze wzrosło teraz 382 mam co jest do ch**a

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2020-03-05 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak za bardzo podgrzejesz sok przed wbiciem to dopiero zobaczysz co to ból podczas iniekcji %-) To widzę że zdania są podzielone .. Odnośnie bólu podczas iniekcji jak dla mnie to obce zjawisko jeszcze tego nie doświadczyłem, kiedyś ktoś mi powiedział że jak podgrzeje to nie będzie zrosta na drugi dzień , to miałem na myśli .

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 11:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    generalnie spinasz się, potem za daleko wychodzisz ze sztanga to raz, ale to oddech do klaty rozwala całą pozycję bo co z tego,że dopięłaś plecy, ajk potem bierzesz powietrze do klatki i Ci wszytsko ucieka do góry oddech oddech i jeszcze raz oddech ktoś mial w domu ćwicyzć oddychanie przeponowe, ale jakoś się nie zebral w sobie :P

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 10:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 3x15,12,11 - wyciąg jednoracz podchwyt - 2x 20 Cardio 20min Bardzo dobry trening choć nie moja pora bo wjechałem dopiero po 16. OHP poszło aż 6 serii, jakoś tak. Po 72.5 jeszcze miałem ochotę na 75. Poszło fajnie choć już nieco ciężko 6powt,co po 3 seriach unoszen jest dla mnie ok. Normalnie będę robił 4x6-5powt. Hammer też spoko, ostatnia do [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 10:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)